春节后的天气迎来大“逆转”，气温忍不住对“春”的渴望，一路上扬。节后上班第一天，雨水很“贴心”地选择了收尾，太阳懒洋洋探出头来，气温回升到了两位数；上班第二天，阳光灿烂，15℃温暖相伴，这大概就是隐隐约约的“春意”吧。
流连的雨水才止住，一场“大雾”又在昨天迅速登场。很多人疑问：到底是雾还是雾霾？其实是纯雾！为此，江苏省气象台发布大雾橙色预警信号，无锡出现了能见度小于500米的浓雾。气象专家解释，因为空气湿度比较大，加上夜间辐射降温的影响，水汽凝结，所以出现了雾，但空气质量其实还蛮不错的！在灿烂的阳光下，白天气温也快速上升到15℃，当真有点暖意拂面的感觉了。这样的天气里到室外走走逛逛也是很惬意的，古人说“淡淡梅花香欲染，丝丝柳带露初干。”正是一年探梅时，大家可以细细品味这早春的美好！又或者，午后倒上一杯茶或咖啡，在暖暖的阳光里，让自己的心情完全放松，享受慢时光的美好！
只是美好和美妙的日子总是短暂，隔了一天，锡城的天气将再度转为降雨模式。受冷暖空气共同影响，今天会出现短暂降水，气温也会有所下降，今天白天最高下调到11℃左右。好在降雨时间不长，明天天气转好，气温会再度回升，26日小幅调升到14℃上下。预计27日傍晚前后到夜里还将出现一次降雨天气过程。
为何2月末雨水淅淅沥沥下不停？气象专家说，这是由于冷暖气流此时长期交汇而形成的，二来是因为此时低气压比较多，随时会来一场雨，然后天气就转晴了。这样的雨水，不太好琢磨，不知道什么时候就落下来了。目前正值春节返程高峰期，而随着大学的开学，学生流也即将加入返程大军，提醒大家需要注意阴雨天气导致的道路湿滑，提前关注公路和航空信息，及时注意能见度较低的预警信息，出行时还需注意防寒保暖。
眼下已经到2月下旬，也进入了“八九”时节，回暖是大势所趋，这两天南方不少城市已经进入“又是一年春来早”的节奏。华南北部、四川盆地部分地区已经成功入春，湖南中南部、江西中部比常年同期提前见到了“春姑娘”。在气象意义上，入春标准是连续5天日均气温超过10℃，要真正符合这条标准，还是挺不容易的。根据市气象台统计，无锡常年平均在3月29日入春，其中入春最早的是1990年和2002年的3月7日，最晚的是1955年的4月22日，历史上入春时间主要集中在3月下旬到4月上旬。事实上，2月下旬锡城的天气仍有波动，气温起伏不定，依以往的经验来看，回暖之后气温仍然会有下挫，一举入春的希望少之又少。也就是说，春天离我们尚有一段距离，冬天的“余威”仍在也是真的，大家千万别一暖就减衣服，季节变换时刻，还是要好好保暖。
长知识
多吃这些食物有助节后提神
通常长假后上班，身体会有个不适应的过程，比如容易犯困、无精打采，相信说到提神的食物就会有很多人想到咖啡跟茶叶了。其实，在日常饮食中，还是有些食物是又有营养又能提神的，比如燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。酸奶不仅具有良好的口感，同时常喝还能起到提神醒脑和养生的作用，尤其对于一些经常用电脑、被辐射包围的上班族们来说，在下午茶的时间不妨喝一杯酸奶，不仅能很好的提神醒脑，还能舒缓紧张的情绪，以更饱满的精力面对工作。铁质担当着向人体器官和肌肉输送氧气的主要责任，假如人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人觉得头晕、乏力，经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改良疲惫、无力的状况。还有像香蕉、草莓、菠菜也都不错。
此外，建议大家进行适当的体育锻炼，每天做有氧运动1-2个小时以上，能走路时不开车，能爬楼梯时不坐电梯，做“低碳”一族。返回无锡365淘房>>
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